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ストレス

ストレスで疲れているんだね

・・・なるほど・・・

でも中々ストレスを発散させたり解消できないんだね・・・・

ところで そもそもストレスって何か知っている?

・・・人間関係・・・仕事・・・健康・・・

ちょっと待ってね
ちょっと違うよ それぞれの問題じゃなくって
もっと根本的なこと・・・

解らないようだから 話すね
これはあくまでも私の仮説だよ

ストレスは「出来ないこと」だと思うんだ

出来ない状態の時 ストレスを感じているんじゃないかな

あの人と上手くコミニケーションがとれない(出来ない)
仕事が沢山あって中々進まない(出来ない)
健康でありたいと願っているのに病気になった(健康が出来ない)

ね こんな感じじゃないのかな

「出来ない」と感じるのはあくまでも個人の思うことだから
個人でしか解決できなくなるね

だからストレスから解放する方法は
発散や解消や遮断のような 人にしてもらうことではないね

出来るようになる事や出来るようになる考え方にしなければいけないよ

でも・・・もともと100%出来ないことを考えている場合は・・・
ちょっと問題だね
この場合 出来ることかどうかを考え直すことから始めなければ・・・
でないと 絶対に解決出来なくなっちゃうから

だって100%出来ないことだからだよ!
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プロフィール

井上裕史

Author:井上裕史
大阪府堺市出身 堺市立大浜中学・私立初芝高校を卒業後、東京の子供服会社丸高衣料で仕事を覚える。
その後東京のアパレル会社・大阪のアパレル会社を経て、一転文具の大手リヒトラブの協力会社で静岡に、その時自身の膝痛で整体行に出会う
この膝痛が整体の師匠に出会うきっかけとなる
師匠の団体で日本気導術学会本部講師として現役のプロ整体師約2000名を指導
このプロ整体師との出会いで整体業界の現実を知る
本当に当たり前に、辛い患部が楽になる方法。身体のスタイルが良くなる方法を独自に開発する
当たり前のことを出来る整体師の増産が目的
コア・セラピスト・スクール校長 

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