FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

痛いは悪い??

膝の調子はどう?

だいぶましになってきたんだね
でも・・・また痛くなってくるんだね

よし!もっと楽にしてあげるね!

それじゃ・・ここをこうして・・・そいでもってこうして・・・
ん??? ここが・・・こうすると・・・

あれ?・・・!わかったよ!

なぜ膝がまた悪くなるか!

反対の足が しっかりしてないね!

だから 反対の足に体重がかけられないから
痛いほうの足で 体重を支えようとするから
膝が捩れだすんだ

だから反対の足をもう少しこうして
それから骨盤をこうして・・・
足に負担がかからないように上半身をこうするために・・・
腕をこうする・・・

よし! 出来たよ!
歩いてみて

大丈夫? うん よかった!

それじゃ 歩き方を変えるよ

こんな風に歩いてみて
そうそう そんな風に歩いていると 痛くないでしょ

なに? 忘れたらどうしようって

大丈夫だよ!

忘れたら・・・膝が痛くなるから!

膝が痛くなったら 歩き方が間違えているサインだよ!

今までは痛い時に何をしても痛いから 悪いことだと思っていたでしょ
でも本当は
今の使い方を間違えているサインなんだ

ちゃんと使わないと大変なことになるよってサインだよ!

さあ これで大丈夫!
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

井上裕史

Author:井上裕史
大阪府堺市出身 堺市立大浜中学・私立初芝高校を卒業後、東京の子供服会社丸高衣料で仕事を覚える。
その後東京のアパレル会社・大阪のアパレル会社を経て、一転文具の大手リヒトラブの協力会社で静岡に、その時自身の膝痛で整体行に出会う
この膝痛が整体の師匠に出会うきっかけとなる
師匠の団体で日本気導術学会本部講師として現役のプロ整体師約2000名を指導
このプロ整体師との出会いで整体業界の現実を知る
本当に当たり前に、辛い患部が楽になる方法。身体のスタイルが良くなる方法を独自に開発する
当たり前のことを出来る整体師の増産が目的
コア・セラピスト・スクール校長 

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。